15 Jun ¿Por qué nos acalambramos?

Los calambres asociados al ejercicio son contracciones musculares dolorosas e involuntarias de la musculatura, que ocurren durante o posterior al ejercicio físico. Existe una gran variabilidad en la intensidad y duración de los calambres, desde pequeños espasmos que resuelven en segundos, a contracturas generalizadas de cuerpo completo...